RV à 8h45 gare du Nord. RER B (direction Mitry-Claye) à 8h57 pour Vert-Galant(9h21). Traversée des lieux évoqués par Victor Hugo dans les Misérables. Balade dans le parc de la Poudrerie, Vaujours, GR de la ceinture verte d’Ile-de-France, forêt de Bondy, Montfermeil, arboretum, fontaine Jean Valjean, Moulin du Sempin, Vert-Galand. RER B à 16h54 pour Paris Nord (17h19)

RV à 8h15 gare du Nord. Train à 8h31 pour l’Isle-Adam-Parmain (9h19). D+ 450m Parcours sportif de 25 km entre les forêts de l’Îsle-Adam et de Carnelle, situées sur des buttes témoins culminant à 210m, d’où un dénivelé soutenu. Passage par les marais de Stors, les étangs de Carnelle et la Pierre Turquaise, plus grand mégalithe d’Île-de-France. Train à Viarmes à 17h26 pour Paris Nord (18h04).

RV à 9h gare d’Austerlitz. RER C à 9h15 pour St Chéron (10h08). St Chéron, Le Marais (Château), St Maurice-Montcouronne (lavoir), la Tuilerie, Jouy, Breuillet. RER C pour Paris Austerlitz toutes les 30 mn

RV à 8h45 gare du Nord. Train à 9h04 pour Luzarches (9h52) le Pont de Brassay, le Poteau des Brulis, le Pain de sucre, le Poteau des Ecouteurs, Carrefour Pilâtre de Rosier, la Croix Ste Elisabeth et Fosse – Survilliers. RER D à 17h29 pour Paris Nord (18h05).

RV à 8h10 à Châtelet les Halles. En milieu de rame RER B à 8h23 pour Longjumeau (9h01) avec changt à Massy-Palaiseau (8h47/8h59). La Ceinture Verte (350 km) relie les espaces verts aux limites des départements de la Petite Couronne. Variante : Traversée du plateau de Saclay en alternance avec le GRP Les Vallées de l’Essonne, Versailles-Chantiers. Train tous les 15mn pour Montparnasse

RV à 8h05 gare Montparnasse. Train à 8h20 pour Coignières (9h09). En suivant de plus ou moins de près le cours de la rivière Mauldre en passant notamment par Bazoches-sur-Guyonne, Mareil-le-Guyon et Neauphle-le-Vieux. Gare de Villiers-Neauphle-Ponchartrain train à 17h29 pour Montparnasse (18h02)