RV à 7h55 gare de Lyon. RER D à 8h10 pour Ballancourt(9h13) avec changt à Viry Chatillon. Bois de la Butte, Bois de la Valette, puis parcours accidenté dans la forêt des Grands Avaux, petite soeur de la forêt de Fontainebleau, avec ses chaos rocheux, sa platière et ses points de vue, Bois des Fontaines, un peu d’École. RER D à Ponthierry à 16h21 pour Paris Lyon (17h13) avec chgt à Melun

RV à 8h05 gare de Lyon. En milieu de rame, RER D à 8h20 vers Melun pour Boussy Saint-Antoine (8h53). La Ceinture Verte relie, par une boucle de 350 km, tous les espaces verts aux limites des départements de la Petite Couronne. Variante : l’Yerres, Bois St-Leu, le Réveillon, Forêt Nôtre Dame, Forêt de Grosbois, Boissy-Saint-Léger. RER A à 16h48 pour Paris Lyon (17h16)

RV à 8h15 gare de l’Est. Train à 8h31 pour Couilly St Germain(9h16), avec changt à Esbly(9h02 / 9h10). D +210m. Randonnée à travers les grands espaces découverts de la campagne briarde aux larges vallonnements, suivie de passages ombragés dans la vallée et sur les coteaux du Grand Morin. Bouleurs, Crécy la chapelle, Villiers Montbarbin. Train à 16h37 à pour Paris Est (17h27)

RV à 8h30 gare de l’Est ligne P à 8h49 pour Isles-Armentières (9h31). Découverte, entre l’Isles-les- Meldeuses et Meaux, le long de la Marne et du Canal de l’Ourcq, un coin d’Île-de-France qui regorge de nature, de patrimoine et de symboles. Chemins ombragés, rivières apaisantes, réserve naturelle. Retour de Meaux ligne P à 17h44 pour Paris Est (18h09).

RV à 9h30 à Étoile Charles de Gaulle au milieu du quai. RER A à 9h47 pour St Germain en Laye (10h10).En direction de l’Étoile Caroline, pique-nique (table) puis parcours sportif musculations (facultatif) un peu de terrasse et St Germain. RER vers 16h pour Paris Châtelet (16h45).

RV à 7h55 gare du Nord. Train à 8h04 pour Luzarches (8h52). GR et PR vers la Montagne aux Potages, le Moulin de Luzarches, le Plateau des Ecouteurs, le Château d’Hérivaux et pour terminer la gare de Fosses Survilliers. RER D à 16h29 pour Paris Nord (17h35).